Det är så underbart att vara här i värmen! Det har varit sol varenda dag och nu börjar den snygga cykel-solbrännan komma fram :-) Tur att jag inte bryr mig allt för mycket. Imorse var också hängigheten som bortblåst och förutom lite snuva så mår jag bra igen. Skönt att det inte förkylningen blev långvarig och den har inte stört träningen allt för mycket.

Idag cyklade vi bästa cyklingen hittills. Upp i bergen igen, fantastiska vyer men inte konstant uppför. Solen strålade, jag mår bättre, mina ben kändes starka och det var varmt. Kan man önska sig något mer? Och för er som undrar hur jag och Nillan kan träna ihop så går det helt utmärkt. Nillan har ryggsäck med grejer, hon tar all vind på cyklingen, hon springer ett löppass varje kväll medan jag vilar och ibland cyklar hon lite längre (som i tisdags). Visst hon är även starkare uppför men eftersom det är distansträning så tar hon det antingen lite lugnare uppför så att jag hänger med eller så väntar hon in mig med jämna mellanrum.  Det sista alternativet är att hon cyklar runt och tar kort mitt i uppförsbacken. Tyvärr får jag lägga upp bilder någon annan gång för det vill inte fungera här…

Just det, det finns Eurosport på hotellrummet så jag har fått se det senaste OS-guldet, härligt!!

 

Hanna

26 februari 2010 12:48

Ska ni inte bestiga Teide?

 

Emma

26 februari 2010 22:30

Vi fick info om att det inte var möjligt. Bara is och snö däruppe så det skulle behövas glaciärutrustning....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...