Så fick vi till en bra tävling igen. Min kropp kändes bra och stark och den hemska känslan från Kolmården var som bortblåst. Det bästa av allt – jag fick aldrig ont i knät och till och med idag känns knät bra. Kanske kan jag börja löpträna lite mer igen, yippie!!

Sträcka 1 – paddling

Tyvärr gjorde vi ett mindre lyckat lyft under paddlingsträckan som slutade med att vi fick ta oss över ett kärrlikande ställe där man sjönk ner till midjan, puttade kanoten framåt, krypa upp igen, gå några meter och sedan påbörja samma procedur på nytt :-) Vi var nere på 8e plats ett tag på paddlingen för att tillslut växla in som 6a. Vi vet inte vilka de var, men ett stort tack till det lag som plockade upp min paddel och lämnade över den vid ena lyftet!!!

Sträcka 2 – MTB-O

Cyklingen gick upp och ner för mig. På asfaltsträckorna låg jag på Markus rulle men fick använda linan på grusvägarna. I början hängde jag med ganska bra och på ena stigsträckan sa jag t.o.m åt Markus att trycka på lite till. På slutet av cyklingen kom ett starkt mix-lag om oss och vi kunde ligga på deras rulle. Här fick Markus dra mycket på grusvägarna då jag inte hade lyckats hänga med annars. I slutet av cyklingen slutade jag både dricka vatten och gainomax, jag vågade inte riskera håll på kommande löpningen som jag fick på Kolmården.

Sträcka 3 – OL

Ut från växlingen fick vi höra att vi låg 4a. OK slutplacering tänkte jag och om någon före oss tröttnar så fanns chans till pallplacering. Markus startade i ett ganska hårt tempo första kilometern och linan var spänd emellanåt men efter ett tag lugnades tempot ner och linan var faktiskt mest slapp. Med andra ord var jag pigg :-) På slutet kom jag på mig själv att tycka att det var en behaglig löptur – när hände det senast på tävling? Tyvärr såg vi aldrig något annat mixlag att kriga mot men vi hade ändå gått om det ett lag som gjorde en miss på en timme! till kontroll 2. Fattar ingenting, skada?, tappad pinne? Vilse?. Efter deras miss på en timme verkar de ha fullföljt tävlingen och kunnat springa på…..

Igår efter tävlingen var jag sugen på paddling eller simning idag. Men i morse vaknade jag med träningsvärk både i armar, axlar och rygg så det blir helvila idag. Med detta väder tänkte vi köpa lite kex, brieost, vindruvor och titta på en film – inte helt fel!

 

Carin

14 juni 2009 22:26

Hej Emma,
Grattis till pallen! Tråkigt att läsa att du har det stressigt på jobbet och dåligt med semester. Hoppas dina två veckor blir bra (fulltecknade med träning/tävling, misstänker jag...) :-)
Carin med Calle

 

Anders T

16 juni 2009 10:15

Grattis!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...