Imorgon åker vi till Gotland – alldeles för tidigt för mitt tycke. Vi måste starta hemifrån ca 05:15…. Och utöver att fira midsommar vad ska vi göra på Gotland, klurig fråga va? Träna såklart!

Tillskillnad från träningshelgen i Mora där vi tränade på multisportgrenar (paddling, MTB och OL) blir det nu simning, landsvägcykling, inlines och lite löpning. SMHI lovar sol så jag hoppas att de har rätt annars blir ingen av grenarna (förutom löpning) någon trevlig upplevelse.

Totalt blir veckan en sim och paddelvecka. För om jag får min vilja igenom kommer vi att simma i våra nya våtdräkter varje dag på Gotland (3 dagar) plus att jag redan har simmat i tisdags och paddlat i måndags och onsdags. Det kan nog vara bra att benen får ta de lite lugnare och att överkroppen får jobba lite. Det behöver den!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...