Direktlänk till inlägg 26 juni 2009
Igår gick jag från jobbet för att ha en liten "minisemester" dvs idag och nästa vecka. Jag hoppas verkligen att vädret håller i sig för då ska jag njuta i fulla drag! En annan sak jag kom och tänka på är att det faktiskt är ca ett år sedan jag startade bloggen, kommer ihåg att jag skrivit ett liknande inlägg om att det äntligen var semester :-)
Tyvärr är Markus inte ledig så vad ska jag hitta på? För en gång skull är jag inte fullbokad så jag kan välja helt själv!
Denna dag funderar jag på att spendera på det här sättet:
Frukost
Inlines
Täby centrum
Lunch
Stranden med en bra bok + simning en sväng
Middag
Kajaksauktion i sollentuna
sista halvleken av U21-matchen
Egentligen vill jag hinna med ett landsvägcykelpass men som första dagen på semestern så lockar nog strand med en bok lite mera :-)
Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...
Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags. Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...
De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...
I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...
Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 | 6 |
7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 | |||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|