Alla inlägg den 2 december 2009
Av Emma - 2 december 2009 22:07
Jag har länge upplevt det så tungt att cykla. Benen vill inte, varken ta i eller komma upp i kadens. För någon månad sen kände jag av ena vaden när jag cyklade. Resultatet blev att jag sänkte sadeln lite, då kändes det bättre. Nu cyklar jag dessutom med vintercykelskorna och eftersom de är "tjockare" än sommarcykelskorna blir sadeln ännu lägre. Så halvvägs hem från jobbet stannade jag och höjde sadeln, sådär 1-1,5 cm. Skillnad i känsla var enorm, helt plötligt kunde jag både ta i och hålla uppe kadensen!!! Sen om det var någon skillnad i fart, det vet jag inte, men huvudsaken är att det känns bättre :-)
- 8°C visade termometern i Täby imorse. Jag är glad att jag cyklade igår och inte idag. Det kanske är dags för vinterdäck på cykeln? Markus, han bytte däck på bilen i kylan imorse....
Presentation
Min väg tillbaka till 2010-års träningsform
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
|||
| 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Jag springer igen!
- Första löppasset
- Målbilder
- Träningsvärk!
- Årets första träningspass
- En lååång väg tillbaka
- Zombie
- I natt sprang jag!
- Hemma igen
- Falskt alarm
- När är väntan över?
- Bloggen är tillbaka
- Tävlingrapport Raiden
- Inför Raid Uppsala
- Inget SM för mig :-(
Kategorier
Arkiv
Länkar
- Hanna & Björns blogg
- Krilles blogg
- Markus blogg
- Min träningsdagbok
- multisport.se
- multisportcupen
- Stockholm Multisport