Sjuk förra helgen, snorig och hes under veckan men ändå pigg. Så jag började träna i tisdags och både onsdagens orientering och torsdagens backpass på Hagatoppen kändes bra trots förkylningen. Idag var jag ledig från jobbet och tack vare sällskap av Robban så blev det en 2,5 timmes cykeltur i sol och lite minusgrader. På slutet av rundan gick jag slut på energi och blev jättetrött, kanske inte så konstigt då det var länge sedan jag cyklade ett långpass. Men nu har hela dagen gått och jag har liksom inte återhämtat mig. Jag känner mig nästan sjuk igen, dvs hängig och trött, jag som bara ville få ett långt pass....

Så nu blir det inget långpass löpning imorgon som jag först planerat, utan jag tänker ägna många slappa timmar framför TVn istället. Jag menar det kan knappt bli bättre; skidskytte jaktstart (2 svenskor som går ut först), 10 resp 15km fristil längdåkning för damer och herrar och lite storslalom från Åre. Om jag mår bättre kanske jag tillåter mig att göra några styrkeövningar framför TVn :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...