Alla inlägg den 4 januari 2010
Glömde nästan det viktigaste inför 2010, jag vill köra en solo multisporttävling. Det vore himla kul att träna inför en tävling och veta att det bara är mig det hänger på. Förra året fegade jag ur inför Kristinehamn Adventure Race och senare kunde jag inte heller starta duo-klassen heller pga cykelvurpan. Men i år ska jag bara starta långa klassen solo i Kristinehamn, perfekt för då måste jag träna en massa kajakpaddling!
Förra veckans träning:
Måndag - torsdag: Dryga 9 timmars skidåkning fördelat på ett pass per dag.
Fredag-lördag: Sjukdom
Söndag: Halvsjuk och 36 min skidåkning.
Totalt: dryga 9,5 timmars träning
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
9 | 10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|