Nu har jag testat triathlon också och jag tror inte det var sista gången!

Simningen var jobbigast, t.o.m en bröstsimmare simmade ifrån mig vilket visar hur långsam jag är på simning. Dessutom hann jag med ett par kallsupar och simglasögon som läckte så det var varken en rolig eller trevlig upplevelse.

Kändes som jag växlade i en oändlighet. Strumpor som skulle på, tight våtdräkt som skulle av, cykelskor på, cykelhjälm på….

Cykling, 20km:

Cyklingen gick på en varvbana och jag var visst lite långsam iväg för jag blev genast omcyklad och var tvungen att sakta in (drafting ej tillåtet= minst 10m till cyklisten framför). Sedan fick jag cykla om igen och kunde trampa på. Cyklingen kändes bra men jag har ingen aning om tiden eftersom jag glömde att sätta på min klocka på cykeln.

Växling nr 2:

Här växlade en tjej om mig så svar ja en till långsam växling.

Löpning 5km:

Benen var som vanligt lite tunga efter cyklingen men ändå inte så stumma som de kan vara. Första varvet kändes långt och jobbigt medan det andra varvet faktiskt kändes bättre. Jag hade två andra tjejer ca minuten framför mig men trots att jag försökte öka så minskade inte avståndet. Däremot hjälpte det att mötte Robban ut på andra varvet, fick ligga på för att inte bli omsprungen. Klarade mig med ett 10-tal sekunder:-) Löpningen gick på ca 23 min vilket jag är nöjd med. Dessutom fick triathlerna sig ett gott skratt när de upptäckte i mål att jag hade klockat löpningen med hjälp av mobiltelefonen. Så kan ska man tydligen inte göra på triathlon :-)

Summering:

Emelie och Linda var ca 6 min snabbare än mig. Fördelar man det på alla tre grenar + att jag kan snabba på bytena betyder det att jag måste minska tiden med knappa 2 min/gren för att komma på samma nivå som de är idag. Känns inte som en omöjlighet men jag behöver nog hela vintern på mig. Dessutom är jag lite besviken på själv idag, jag mesade på cyklingen. Vågade inte trycka på hela tiden utan var rädd att benen skulle stumna till löpningen. På löpningen ville jag aldrig lägga mig ner och dö = jag pressade mig inte fullständigt. Nu ska ingen missuppfatta mig, jag var jättetrött och jag pressar aldrig lika hårt på träning men på tävling borde jag pressa ännu mera!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...