Nu har vi genomfört tre etapper på Oringen korta mixklassen i multisport och vi har inlett över all förväntan – tre segrar!!

Supersprint, 2 km OL, ca 4 km Bike & Run med en paus för dryga 1km paddling i mitten. Första OLen gick i ett rasande tempo och det enda jag försökte att fokusera på var att INTE ha linan spänd fram till Markus. Nästa sträcka var Bike&Run där han skulle få springa mest. Vi fick en lien ledning som vi dock tappade direkt efter ett dåligt vägval på B&R. På paddlingen upptäckte vi att det bara handlade om tre lag denna dag, de andra lagen hade knappt börjat paddla när vi hade paddlat klart. Alla tre topplagen är alla från Stockholm Multisport så det kändes bra :-) På sista B&R växlade vi ledningen med Micke o Helena om vartannat och tack vare en OL-miss från deras sida så sprang vi i mål som segrare. Jättekul, Markus och min första seger i multisport sammanhang. Löpningen kändes väldigt bra denna dag och det är jag mest nöjd med!

På http://www.multisport.se/nyheter/nyhet.php?id=769 kan man se hur glada vi var vid målgång :-)

Denna dag fanns det många lag att tävla emot, roligt! Vid starten stressade vi lite mindre vilket resulterade i att vi hamnade efter en massa sniglar som bromsade upp vid de trånga passagerna. Men Markus orienterade helt utan missar, min löpform kändes fortfarande bra och efter OL-sträckan var vi ledning :-) Den ledningen höll vi tills vi gjorde en miss orienteringmiss = stor omväg på MTBn och då gled vi ned från 1a till 5e plats. Vid paddlingen växlade vi som trea och efter paddlingen låg vi tvåa dock med våra ”värsta motståndare” ( = de som leder svenska cupen) före oss. Inför avslutande B&R var vi tre tätlag ihop; vi , Micke och Helena samt Petra och Olof. B&R blev en enda lång plåga där vi turades om att leda. Micke och Olof sprang hela sträckan medan jag och Markus turades om att springa (en var tvungen att cykla hela tiden). Till näst sista kontrollen ligger vi trea och där de andra springer med cykeln runt på en stig bär vi cykeln rakt genom skogen och vinner etappen! Det var länge sedan jag blev så glad, en seger i svenska cupen, det kunde jag bara drömma om för 3 år sedan när jag började träna. Äntligen fick jag dessutom vinna en spurtstrid, känns som jag förlorat ett par sådana det senaste året. Avståndet ner till Petra och Olof var bara ca 10 sekunder….

MTB, paddling, MTB, Bike&Run

 

Jonas

21 juli 2009 20:54

Grattis!

Riktigt bra jobbat, det var ni verkligen värda.

 

Elin

23 juli 2009 20:00

Jättegrattis! Jag är så glad för er! Nu känner jag mig genast extra peppad för min egna lilla löprunda ikväll :-) Hoppas det går bra för er på de två sista etapperna också!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...