Tre lite tuffare dagar på raken och min kropp är trött och orkeslös, suck vad lite jag orkar i vanlig ordning..... Så idag tog  jag en mellandag och nöjde mig med simning. Tanken var att simma ett  ganska långt pass, minst en timme men det gick bara inte. Shit vad tråkigt det blir att simma efter ett tag, inte ens mina simleksaker (handpaddlar och fenor) gjorde det roligare. 50 min härdade jag ut sedan gav jag mig. Markus har varit inne på att köpa en vattentät MP3-spelare till simningen, jag måste nog uppmuntra honom lite mera :-)

Fredagkväll och hela helgens träning är inte ens planerad. Markus kan inte bestämma sig för om vi ska åka på Täbys OK orienteringspass på söndag eller inte och Emma som saknar körkort behöver veta! Har jag nämnt förrut att jag är ett planeringsfreak?