6:30: Uppstigning (absolut det sämsta med hela dagen)

7:40: Trampade jag iväg in till stan för att möta upp Elin. Mina växlar hade frusit ihop så endast en växel fungerade men det var som tur en ganska bra växel såvida det inte blev utför eller brant uppför :-) Det snöade och var -10 gr när jag gav mig iväg men jag hade lyckats klä mig rätt så jag varken frös eller svettades för mycket. Efter att jag mött upp Elin cyklade vi vidare till Hellasgården och kl 10 var det dags för tjejträning.

Kl 10: Tjejträningen idag besöktes av 3 tjejer och 2 killar. Vi orienterade i två grupper och jag körde med killarna. När jag själv orienterade kändes allt bra men när grabbarna orienterade blev det rena intervallerna för mig. Mycket nyttig träning! Vädret var underbart och de 10minusgraderna och snön hade ersatts av sol och någon enstaka minusgrad.

Kl 12 Fika i Hellas, Pannkakor och chokladboll samt trevligt sällskap

Kl 15 Efter en lång fika och inpackning i bilen (fick skjuts hem) så var jag äntligen hemma. Mera mat (mackor), dusch, städning och matlagning. Det var stökigt hemma så städningen tog lång tid!

Kl 18 Tjejmiddag med schlager och Wii-spel. Vi var sju tjejer men endast två av oss drack alkohol. Knappt en halv flaska gick åt. Men vi blev mätta allesammans och jag hoppas att fler än mig hade trevligt :-)

Kl 00:30 Diskmaskinen är igång, Markus har kommit hem från pokerkvällen och jag skriver denna snabba blogg.

Så här borde alla dagar vara! Fullt upp med roliga saker (förutom städningen) så vill jag att helgerna ska vara.

Igår fick jag föresten visa leg på systemet, hoppas att jag får göra det även efter min 30-års dag :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...