Så var även Höstlunken avklarad. Jag och Carro gjorde ett helt ok lopp men vi sprang ändå in hela 20 minuter efter de bästa tjejerna (1.50h mot 1.30h) Banan avklarades utan några stora missar men 5-6 kontroller gjorde vi småmissar på helt klart. Tittar man sedan på winsplit http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=classes&databaseId=13055 så är vi ca 1-2 minuter efter de bästa på varje kontroll (utom 2 kontroller som vi vann) och lägger man ihop alla småmissar så är det iaf halva avståndet upp till de bästa. Hur fasiken ska jag lära mig att ta kontrollerna bättre? Idag är jag dock nöjd, ca 10min/km är bra, visserligen drog Carro mig på ena långsträckan och upp till nästsista kontrollen där det var många höjdmetrar men det ska inte ha gjort så jätte många minuter skillnad. Däremot var jag betydtligt tröttare i mål, så visst är det skillnad på löpstyrkan :-)

Nästa helg är jag anmäld till D21-klass långdistans, hoppas att det går bra då också! Mitt knä känns ingenting trots 14 km löpning idag (verklig sträcka, banan var 10,6km fågelvägen).

Bekännelsen: Jag är så himla godissugen hela tiden!! Idag syndade jag riktigt rejält för första gången på evigheter. Jag blandade ihop 1/3 dels muffinssmet och åt upp allting. Himla gott men nu känner jag mig uppblåst trots att givetsvis inte hade i bakpulver. Hur ska jag komma ifrån mitt godissug?