Alla inlägg den 5 november 2009

Av Emma - 5 november 2009 21:15

Febern som kom i tisdags gick över till kvällen och på onsdag morgon var det som om jag aldrig haft feber. Skönt att det gick över fort men det blev en dyr vaccinering  med tanke på karensdagen....


Idag skulle jag ha åkt till Hagatoppen för backintervaller men efter att det regnat (snöblandat) hela dagen så bangade jag ur (inkl nästan alla de andra som skulle dit). Hade jag bott nära backen skulle jag inte ha tvekat men att först köra backträning och sedan frysa hela vägen hem på buss och busshållsplatser hade jag ingen lust med. Jag hade helt enkelt inte ombyte eller rätt kläder med mig. Synd med missad backkträning men jag har ju hela vintern på mig som tur är!


Istället blev det premiär på trainern som tyvärr bara fungerade halvdant. Men efter en timmes cykling var jag rejält trött så det var huvudsaken. Dessutom hann jag med lite styrketräning men jag orkade bara mig igenom övningarna för bålen, benen var för trötta och när det var dags för överkroppen så bangade jag för andra gången för dagen.


Nu är det dags för slö-Emma att äta, duscha och sova :-)

Ovido - Quiz & Flashcards