Förra veckan sov jag otroligt dåligt. Hade ingen aning om varför men det var väldigt frustrerande att ligga och titta upp i taket, det tillhör inte vanligheterna att jag sover dåligt! Natten till måndag och tisdag var bättre och natten till idag sov jag äntligen riktigt bra.

Nu i efterhand tror jag att jag kommit på varför jag sovit dåligt - jag har ju knappt tränat! Med förra veckans vaccinering och efterföljande feber så kom jag inte ens upp i 3 timmars träning. Igår cyklade jag fram och tillbaka till jobbet = ca 2 timmars träning och jag sov åter som en stock. Hm, idag har jag vilat och målat trappa istället, undrar vad det ger för resultat på sömnen?