Direktlänk till inlägg 16 januari 2009
Vad det är kul att träna när man varit tvingad till vila mot sin vilja! Jag skulle starta upp veckan lite lugnt och har fått stoppa mig själv när jag kommit på idéer som att springa eller cykla längre. Tänk om jag alltid hade sådan här träningslust!
Trots min träningslust blir det troligen hela 3 vilodagar denna vecka, vila i måndags pga styrelsemöte, vila idag och vila på söndag eftersom jag ska jobba. Imorgon är det klubbträning och jag hoppas på både cykling och orientering men jag tvekar på cyklingen. Är det värt att cykla om temperaturen närmar sig -15 gr (just nu är det -12 grader)? Nu har jag visserligen köpt nya vintercykelskor men har ännu inga bra vantar och t.ex byxor…. Prylar, kläder, prylar och kläder shit vad jag har köpt saker sedan jag började träna. Samtidigt vill jag verkligen inte bli hindrad av vädret, vad har hänt med Emma som alltid red året runt utomhus oavsett väder. -25 gr; Emma var ute och red. Snöstorm; Emma var ute red. -15 gr; Emma stannar hemma från cykling? Hm det känns ju inte bra.
Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...
Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags. Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...
De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...
I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...
Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 | 11 | |||
12 |
13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|