Dagen bestod av hela 5 löppass! Eller nja, 2 var så korta att de knappt räknas så 3 stycken räknar jag.

Nr 1: Löpning till Roslagsbanan + löpning från Roslagasbanan till jobbet (1,9+4,7km)

Nr 2: Löpning till Roslagsbanan från jobbet + löpning till Tibblehallen från Roslagsbanan. (4,8+1 km)

Nr 3: Löpning hem från simhallen (3,3km)

Sista passet var helt klart det jobbigaste och fastän jag hade sällskap av Markus så gör det inte saken bättre. Jag känner mig alltid ännu tröttare när någon är piggare än mig :-) Men jag känner inte av några skador trots hyfsat många kilometer med ryggsäck på ryggen. Det bådar gott inför våren!

Halkan? Första löpningen till tåget hade inte ens varit genomförbar utan Icebugen. Löpningen i stan blev i löparskor men då var jag tvungen att gå ca 200m halkan....Allstå extraskor i ryggan att släpa på :-(

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har drömt många underbara drömmar om att börja springa igen efter förlossningen. I alla drömmar har löpningen känts väldigt bra och lätt. Verkligheten är dock väldigt annorlunda. I tre veckor har jag joggat 3-4 gånger/vecka men fortfarande får ja...

Igår fyllde Julia 8 veckor så idag tyckte jag att det äntligen var dags.  Jag har väntat länge, senast jag sprang ett pass var i slutet av min semester…. Jag njöt, finns det någon bättre frihetskänsla än att få springa? De första minuterna kän...

De senaste två veckorna har jag haft lite svårt att motivera mig emellanåt. En hyggligform känns väldigt avlägsen, jag saknar löpningen och ibland är jag helt enkeltför trött för att egentligen träna. Underbara lilla Julia suger energi från migäven o...

I söndags genomförde jag mitt första utomhuspass sedan förlossningen. Promenad uppför Hagatoppen 5 ggr. Jag promenerade både uppföroch nerför men ändå blev det fruktansvärt jobbigt. Jag har glömt hur jobbigtdet kan vara att träna och inte blir det ...

Årets första träningspass blev lite intervaller på crosstrainern i dryga 30 min. Att passetblev så ”långt” som 30min innebär att det först nu börjar kännas som riktigträning, härligt! Har ingen aning om hur orken egentligen ligger till me...